KARYAWAN-KARYAWATI KECAMATAN GEBANG IKUTI TES KEBUGARAN JASMANI DENGAN METODE ROCKPORT

Berita Terkait

• CAMAT GEBANG KUNJUNGI PELAKU UMKM PENGRAJIN BAMBU DI DESA WINONG LOR KECAMATAN GEBANG0
• MONITORING DROPING PENYALURAN BANTUAN BERAS CADANGAN PANGAN DI DESA SEREN KECAMATAN GEBANG0
• PERTEMUAN RUTIN KTNA KECAMATAN GEBANG0
• CAMAT GEBANG HADIRI RAPAT KOORDINASI PELAYANAN DOKUMEN IDENTITAS KEPENDUDUKAN DIGITAL ( IKD)0
• MONITORING PERSIAPAN PILKADES DESA WONOTOPO KECAMATAN GEBANG0
• PERCEPAT LANGKAH PENURUNAN STUNTING, TPPS KECAMATAN GEBANG ADAKAN MINILOKAKARYA0
• TINGKATKAN SINERGRITAS, CAMAT GEBANG KUNJUNGI PEMERINTAH DESA PELUTAN0
• LAYANAN PENGOBATAN GRATIS DOKTER BIMA PEDULI DI AULA DESA GEBANG0
• KUNJUNGAN SERVIS DARI YAMAHA SBM PURWOREJO DI HALAMAN KANTOR KECAMATAN GEBANG0
• LURAH LUGOSOBO HADIRI PENGUMUMAN KELULUSAN DAN PERPISAHAN SDN 1 LUGOSOBO KECAMATAN GEBANG0

Berita Populer

• LUGOSOBO DI SORE HARI SAATNYA PENYEMPROTAN TANAMAN PADI
• PEMBINAAN KADER PPKBD/SUB PPKBD
• MELALUI SWAKELOLA POKMAS PEMBANGUNAN SIAP MEMBANGUN MASYARAKAT LUGOSOBO YANG BERKUALITAS
• PENGENDALIAN ORGANISME PENGGANGGU TANAMAN PERTANIAN MELALUI TEKNIK APLIKASI AGENT HAYATI CAIR DI KELURAHAN LUGOSOBO
• Konferancab PAC IPNU IPPNU Gebang
• PENDAFTAR BAKAL CALON KEPALA DESA PILKADES SERENTAK TAHUN 2021
• FARMER FIELD DAY ATAU FFD DI KELURAHAN LUGOSOBO KECAMATAN GEBANG
• FARM FIELD DAY (HARI TEMU LAPANG) DI KELURAHAN LUGOSOBO
• DOA BERSAMA AWAL TAHAPAN PEMILU SERENTAK TAHUN 2024 DI KECAMATAN GEBANG
• MAJELIS DZIKIR DAN SHOLAWATAN RIJALUL ANSOR GEBANG

Kecamatan Gebang - Camat Gebang beserta Karyawan-karyawati kecamatan Gebang ikuti tes kebugaran Jasmani dengan metode rockport. Tes kebugaran jasmani adalah serangkaian latihan yang dapat membantu mengevaluasi kesehatan dan status fisik secara keseluruhan yang terdiri dari tes kekuatan, kecepatan, kelincahan, kelenturan, dan daya tahan. Camat Gebang Vivin Suryandari Feriyani, S.STP,MM bersama UPTD Puskesmas Gebang melalui kampanye GERMAS melakukan tes kebugaran jasmani yang bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jantung dan paru individu berdasarkan jenis kelamin dan kelompok umur pada hari Jumat (23/06/2023) bertempat di Lapangan Desa Gebang.

Tes Kebugaran Jasmani dilakukan dengan metode Rockport yaitu lari kecil atau jalan cepat sejauh 1.6 Km, metode ini dipilih karena memiliki beberapa keunggulan antara lain. Mudah dilakukan, Tidak memerlukan alat khusus, Aman bagi orang dengan resiko penyakit, Dapat dilakukan secara individu ataupun kelompok serta dilakukan sesuai dengan kemampuan.

Setelah selesai melakukan Tes Kebugaran Jasmani para peserta diperiksa tekanan darah, serta detak jantungnya oleh Tenaga Kesehatan yang sudah disiagakan.